不只是時尚精品品牌長期熱愛的友好藝人之一，這一、二年來顏值與髮長成正比的9m88，明顯的越來越自信、越來越美麗。
今年夏季也獲邀當美國皮膚科權威醫生研發的CERAVE適樂膚品牌大使，不藏私的分享她體驗到由外至內的嶄新美好狀態。透過美麗健康的膚況、緊實的身形線條，帶給內心更多穩定的美好力量，面對生活、面對熱愛的音樂創作、演出及接下來期待已久的個人演唱會。
女大生88的高CP選擇
回想起來是在美國唸書時期接觸到醫學保養CERAVE適樂膚品牌的。剛去唸書時立刻體驗美國氣候環境與台灣非常大不同，加上也比較仗著年輕本錢所以也蠻常熬夜這類的，肌膚經常蠻常出現不穩定的泛紅、乾乾癢癢或是臉部開始明痘暗痘的各種小狀況，因緣際會到藥妝店逛到了CERAVE。
當時看著包裝上皮膚科醫生的背景和簡單明確的特色描述，加上極其平易近人的價格，因而展開與CERAVE肌膚保養的好感開端，後來在美國的時間也成為她少數會經常使用的保養夥伴之一。
30歲後的身體意識
儘管唸書時期有使用CERAVE乳液保養肌膚，但不代表當時88對保養有真的很重視，也是一直到進入30歲的那段期間，才真正明顯意識到身體內在、肌膚不如以往，體力跟以前相比好像比較容易累、氣色也容易顯現出疲累？而這些小事似乎若有似無的或多或少牽動著情緒，又加乘那段期間疫情的外在壓力，透過日常對自己的觀察，讓88開始積極自主管理（笑），開始了一場美麗進化。
所謂的“美麗進化”不是奔向醫美診所各種探頭啪啪啪打起來，那段時間她開始在生活中盡可能固定留下時間拿去運動、好好的聽身體的聲音。
比如發覺身體哪個部位常常僵硬、「訓練到核心」究竟是什麼…，在肌膚方面則注意到隨著年齡的變成混合肌、有些紋路也好像比幾年前明顯了些。此外，內在情緒的狀態和應對方式同樣也在這段間被正視和摸索出適合自己的調適。
88一直是敢於嘗試各種可能的個性，也許是因為從小到大這樣的特質，支持了她在進入30歲女性階段的改變，挑選最適合她的模式來幫助自己：選擇最喜歡的重訓健身、皮拉提斯持之以恆、開始練習每天盡可能喝滿2000-2500c.c.的水、降低熬夜的機會、不繁瑣到不怕自己偷懶的保養步驟、外掛社群帳號純粹的生活紀錄，還有新習慣即是隨時帶著一本書利用瑣碎的時間閱讀之外，如果生活中當下突然遇到無法解決的問題，情緒忍不住鑽牛角尖時，就會打開書把自己帶往書本內容轉移一下，是對她很有用的緩衝特效藥，透過諸如此類生活中小小的變化，讓88以她的步調迎接成熟2.0版本。
當這些小小的不一樣產生有感的生命化學變化，就是最強的自信與力量。身體體態線條緊實穿衣服更好看、舞台上能嘗試更多造型可能之外，賣力表演時不再容易覺得喘，整個人就算不化妝也帶著自然明亮的好氣色、甚至代謝負面情緒的體感效率加倍。
也正因如此，「變美麗」這件事從她身上是很美好並且值得持續的過程，所以對於能成為CERAVE品牌大使，能與喜愛88的粉絲分享幫助美麗肌膚產品，自己發自內心的開心。
懶人極簡保養學
做個不迷信成分黨
就像當時在美國藥妝架上選擇了CERAVE的理由一樣，相信皮膚醫學比過度執著於純素成份、純天然植萃的光環加持更重要。儘管純素植萃、純天然、有機又或是現在最強打的保養熱門成分總是美容保養流行的話題，但是真的不見得適合所有肌膚，過去也她經歷過大家都說好的純淨保養品，有的無感、有的反而會有些不適感。她認為肌膚生病的問題諮詢專業醫師絕對是優先的，得到專業建議可以釐清適合與會易讓自己不適的成分後，再為自己選擇保養品、持之以恆的使用。
她笑說自己偏懶人，保養並不是瓶瓶罐罐主義，不過30歲後的保養重點鎖定在：清潔、保濕及防曬，最好是無香精。清潔不只把臉上的髒污殘妝或多餘皮脂洗掉，告別老廢角質堆積也是重要的一環。全新CERAVE適樂膚油痘粉刺系列9m88在使用後就愛不釋手，學到「酸的剛好」和「修護自保」的技巧。
她分享：「第一步用淨膚白泥抗粉痘潔面露可以深入毛孔吸除過多油脂，洗完臉後可以馬上感覺到每個毛孔都在大口呼吸一樣，臉上肌膚頓時感覺輕盈無比、有種清晨裡迎風的舒適暢通感。接下來以多重酸煥膚修護精華煥膚保養、深度溝通。獨特多重酸配方、不同酸類彼此濃度調配最佳比例，所以無論表面或毛孔內老廢角質、髒污油脂都可以深入清潔、改善粉痘、緊緻毛孔。」其中高效三重神經醯胺和菸鹼醯胺這些修護成分也獲得醫師認可，煥膚同時修護屏障讓。
夏天期間背上肌膚特別容易長痘痘，也會用這兩款來幫忙。她也補充這次分享的新產品所含的2%水楊酸是適合多數的安全範圍，絕對不是％越高就越好，這一點也是要跳脫成分黨思考模式的。
平常出門可以不化妝，但絕對會做好防曬，蠻喜歡陽光的88不追求白皙肌，而是不想要曬傷或曬老（笑）。她不只是臉部、脖子和肩頸，會外露的肌膚一定不偷懶認真防曬。
她認為防曬品不見得是貴就好，一樣必須以適合自己膚質為優先，現在防曬品質地非常多元豐富，選擇喜歡的防曬品認真使用，不是擦一次就等於整天曬傷免疫，隨著脫妝流汗，補防曬是不能懶惰的步驟。此外，針對保濕，晚上偶爾會敷保濕面膜或清爽好吸收的乳液來加強。
除了外在保養及前述分享的日常多喝水，她認為不熬夜、充足睡眠也是想要變漂亮的一環，比如該睡覺的時間調節燈光、香氛儀式感幫助入眠的方式，而對她最受用的則是聽著討論專業而嚴肅資訊的Podcast特別助眠（像打開課本就想睡的魔力？）。
她也補充自己在肌膚狀況特別不穩定的時候，三餐就會吃特別忌口吃清淡一點。
同場加映！
《我的頭髮長長了》演唱會開賣
曾聊過髮長在88身上是有趣的粉絲意見反饋，一開始出道類似爆炸頭捲髮的時候有人說”她如果是直長髮一定很好看“、”看起來太老氣“。
後來變成短髮和直髮以後又有人說”拜託把頭髮弄回來“、”很不像88“…而對88而言，只是想順著心境嘗試不同造型而已。
這一、二年順著內心希望自己「水」一點、想當當溫柔浪漫的長髮女生而留起長髮的她，也將九月份於ZEPP NEW TAIPEI演出的個人演場會以《我的頭髮長長了》作專場命名，票價也玩心以「 88」為尾數，很有88的風格。
editor > albee chen photo > 9m88、cerave
